• PUSH美腰祕技:改變2萬人的美腿學校校長再傳授!美體集中課程7天,腰腹瘦一圈!
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    • ISBN(10碼): 9862292415
    • ISBN(13碼): 9789862292419
    • 作者: 齊藤美惠子
    • 作者原文: Mieko Saito
    • 出版社: 三采
    • 出版日期: 2010年06月15日
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:280元  二手最低價:$69
    • 最多可省:211

內容簡介

就像穿上一件天然塑身衣,小肚子、腰內肉都神奇地消失!

  坐太久、吃太多、少運動,讓小腹總是大得礙眼、腰部隨便擠都有一圈肉嗎?

  腰腹部贅肉,除了容易讓人看起來肥胖之外,腹部也是骨盆、內臟所在的重要部位,如果骨盆產生歪斜、內臟排毒機能衰弱的話,不僅可能產生便祕、婦女病、皮膚粗糙、體質虛寒、精神不穩定等問題,還會連帶使得下半身的雙腿浮腫、變形。

  所以,不管是為了美麗還是健康,你都要快點進行腰腹部除贅肉計劃!

  已經協助2萬多名女性塑造完美體型的美腿專家 ~ 齊藤美惠子,51歲的她,三圍居然跟十幾歲的模特兒一樣纖細!其實,祕訣就在於「PUSH」! 只要4個PUSH技巧,1天進行1次、每次只要十幾秒,就能縮小尺寸,讓腰部變纖細、小腹消下去,整個人變得更健康、更輕盈!

作者簡介

齊藤美惠子 (さいとう みえこ),美腿意識專家,體態平衡專家,步行治療專家,身體勻稱師,Pelvicious 股份有限公司董事長。日本國內唯一的美腿意識專家,並於許多女性雜誌撰寫、編輯文章,以及擔任播報員而活躍於電視、廣播圈等處。目前亦藉由至各大企業及教育機構演講等方式,教授孩童及老年人的腳部健康法。

著作有《打造一雙令人喜愛的雙腿:兩週食譜》、《打造令人喜愛的臀部:10日課程》、《打造令人喜愛的身體:101姿勢》、《擁有一雙「令人喜愛的美腿」!2週內速成運動》、《骨骼平衡DIET》、《下半身減肥》、《PUSH美腰祕技》……等。

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祝您有個美好的一天
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