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內容簡介
以實務見長的治療師許宜銘，擅長融合西方心理治療技巧與東方哲學智慧法。本書對於「自我」的不同面向與需求，以及如何為「社會我」建立起健康的架構，有清楚的解說，生命的潛能呼之欲出。
本書暢談許宜銘多年來的生命經驗與完形教學過程中的經歷，協助讀者在潛能開發的道路上、發展自己人生的過程中，能得到更多的自在，真正得到自由、快樂與智慧。新版增添了許老師在大陸的演講稿，論及兩性互動與親子教養的部分，使本書更具實用性與可讀性。
作者極擅長說故事，這本書淺顯易讀，以故事引導讀者一窺生命潛能的奧祕，甚至引發動力使讀者向更深內在去探索，不管是專業諮商人員或一般人，都可從中領悟許多。
作者簡介
許宜銘，1977年畢業於輔大中文系，1997年8月創辦生命潛能研修中心。在台灣推動生命潛能開發，是經歷最豐富的訓練師，帶領二至四天的工作坊，累積超過300場的經驗，協助超過一萬人邁向自我成長及潛能開發的道路。
