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趣味養生法
- ISBN(10碼)： 9576303370
- ISBN(13碼)： 9789576303371
- 作者： 韓文振、韓文治、韓文領
- 出版社： 躍昇文化
- 出版日期： 1995年03月01日
- 商品語言： 繁體中文
- 定價：180元 二手最低價：$30元
- 最多可省：150元
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- 已絕版
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內容簡介
養生學的特點之一，在於把養生之道靈活運用於日常生活及工作之中：起床後或疲倦時時伸伸懶腰，可提神醒腦；閒來無事哼哼小曲，保持心情輕鬆愉快；伏案工作累了，用梳子梳頭可便頭腦清明。
許許多多的養生妙法，其實早已佔了我們日常生活的一大部分，只是我們未曾留意，也不曉得這些小動作原來也有大妙用。本書的目的，即在從日常生活中尋出養生之道，希望能幫助您在趣味娛樂的日常生活與工作中即可得到養生，達到康樂壽的目的。
