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內容簡介
法國女人說：「我從不節食，因為我不會胖。」
本書作者是一位定居美國的法國女性，對法國文化和法國女人再熟悉不過。在本書中，她要揭露法國女人保持苗條的神奇力量。
說穿了，她們進餐也不忘用腦袋；離開餐桌時不會撐得半死，也不會餓肚子。法國女人一天一定吃三餐；法國女人寧願吃一片上好黑巧克力，也不要一打廉價的士力架；法國女人不吃「無脂肪」、「無糖」或是任何經過人工方法剝奪自然風味的食物；法國女人並不常秤體重，寧可以雙手、雙眼、服裝記錄自己的身材。
新鮮、多樣化、均衡、盡情享受；這不但是吃的窈窕的飲食原則，也是法國式美好生活的方針。
作者簡介
蜜芮兒‧朱里安諾 (Mireille Guiliano)，出生、成長於法國，嫁給美國人後，在美國生活了三十三年。目前和夫婿Edward居住在紐約。她大多時候，往返於美、法兩地（巴黎、普羅旺斯），對於美、法兩國的文化有深入的觀察和體會。她最喜歡消磨的時光，就是吃早餐、午餐、晚餐。首部作品《法國女人不會胖》甫推出，即成為火紅的暢銷書，曾締造了賣出三十七個國家版權、銷量數百萬冊的輝煌成績。
