• 名模這樣練出人魚線：余秉諺健身33招，讓你3個月變身「精．瘦．型」好身材！

    • 名模這樣練出人魚線：余秉諺健身33招，讓你3個月變身「精．瘦．型」好身材！

    • ISBN(10碼)： 957803877X
    • ISBN(13碼)： 9789578038776
    • 作者： 余秉諺
    • 出版社： 平裝本
    • 出版日期： 2013年08月19日
    • 商品語言： 繁體中文
    • 定價：350元　

內容簡介

絕對不會練成大隻佬！
輕鬆打造超性感身材！

　　台上台下都呈現完美體態的名模余秉諺，居然也曾有過不堪回首的臃腫身材？曾經一個月胖了10公斤的他，偶然接觸到健身，不但讓他成功瘦下來，還改善了過敏體質。從此，他開始對健身欲罷不能，全心投入！

　　而本書就是余秉諺多年健身心得的精華，他要告訴你：健身不必練得像健美先生一樣，健身也可以很時尚、很性感、很有型！而且不用特別去健身房，無論辦公室、捷運，還是客廳、臥房，隨時隨地都能輕輕鬆鬆地健身。只要3個月，隨自己喜好任意選擇這33招練習，每個人都能練出令男人羨慕、女人流口水的「精．瘦．型」好身材！

作者簡介

余秉諺，擁有完美線條和黃金比例的身材，曾獲2010年Asia Model Festival Awards傑出模特兒獎。但在舞台上光芒四射的他，當兵期間卻曾經歷體重一個月暴增10公斤的窘境。當時他痛定思痛，決心靠自己的力量，用「健身」甩掉一身贅肉，結果不但成功瘦身，還改善了困擾他多年的過敏症狀。

深切感受到健身帶來的種種好處之後，秉諺努力推廣健身運動，成為媒體爭相邀約示範的對象；此外，他也經常受邀至各大企業演講健身主題，並擔任藝人學園的健身講師，著有《名模這樣練出人魚線》。

祝您有個美好的一天
Have a Nice Day！
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