• 高血壓就要這樣吃 (軟精裝)
    • 高血壓就要這樣吃 (軟精裝)

    • ISBN(10碼): 9866238466
    • ISBN(13碼): 9789866238468
    • 作者: 何一成、武強
    • 出版社: 康鑑文化
    • 出版日期: 2011年04月29日
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:500元  特價:399元  二手最低價:$299
    • 最多可省:201

內容簡介

  家族有高血壓病史?過度肥胖?攝取過多鹽分?吸煙、飲酒過量?過度緊張,常睡眠不足?平常沒在運動?個性很好強?

  小心!隱形殺手高血壓愛上你!怕高血壓盯上你,最完整的降壓飲食方案在這裡!

  書中共有152道有效降血壓的料理,每道食譜都經過營養師精密計算,鈉含量標示清楚,幫你嚴格控制每天的食鹽量。70種嚴選降血壓特效食材一次滿足高血壓族群的飲食需求,吃對食物不生病。

作者簡介

何一成,國立陽明大學醫學系畢業、國立陽明大學傳統醫學研究所碩士。前台北榮總醫師,現為莒光診所院長&書田診所家醫科主任醫師。代表著作:《生病了,就要這樣吃!》、《高血壓就要這樣吃》、《糖尿病就要這樣吃》、《8週改善糖尿病食療事典》、《8週降低膽固醇食療事典》、《8週降低高血壓食療事典》、《酸鹼平衡特效食譜》、《完美抗老特效食譜》等。

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