Location:

  • 塑身女皇教你吃出窈窕與健康:一天6餐,13年不復胖的秘密
    • 塑身女皇教你吃出窈窕與健康:一天6餐,13年不復胖的秘密

    • ISBN(10碼): 986175314X
    • ISBN(13碼): 9789861753140
    • 作者: 鄭多蓮
    • 出版社: 方智出版
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:280元 

作者簡介

鄭多蓮,1966年生,健身教練。原本只是飽受產後肥胖及腰酸背痛之苦的平凡家庭主婦,2003年透過網路新聞公開自己的瘦身體驗,不料一炮而紅,經各大媒體熱烈報導,掀起瘦身運動旋風,一躍而成韓國話題人物,韓國人為她新創「MOMUCHAN」一詞,在韓文意味「健康的肉體美」「最理想的肉體」之意。

曾受邀在韓國SBS電視節目「擺脫超高度肥胖」中指導超過100公斤的胖妹成功瘦下50公斤,其後不但成為媒體寵兒、暢銷作家,並錄製減肥節目、推廣有氧運動,開設健身房、販售健身器材及DVD等。目前除經營健身中心,也設立健身教練培訓機構「JETA」(Jung Dayeon’s Exercise Trainers Association),培育後進不遺餘力。並在日本設立「JETA Japan」,致力於推廣鄭多蓮瘦身法。

祝您有個美好的一天
Have a Nice Day!
TOP