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內容簡介
你不一定要離開朝九晚五的工作崗位，但一定不能缺少豐富心靈的祕訣－－專心生活。
身體的休息，給了靈魂呼吸的機會！從容不迫、完完全全的休息，你才會看到別人，關注別人的需要；看到世界，欣賞世界的美麗；看到宇宙，想像宇宙的偉大；看到靈魂，深入靈魂的生命本質。
作者簡介
曾陽晴，擔任過中國時報人間副刊專欄作家、中時晚報主編。曾經主持台北之音「好男好女」廣播節目、中廣「愛情萬萬歲」節目、IC之音「亞當俱樂部」與「亞當與玫瑰」節目，以及衛視中文台「智者生存」（The Weakist Link）等節目。創作過十本兒童故事書與圖畫書、十餘本小說與兩性散文。目前任教中原大學專任老師。
劉宗慧，從小就喜歡畫畫，繪畫作品獲獎無數。是第九屆信誼幼兒文學獎「評審委員特別推薦獎」得主。作品「神鳥雷克西」曾獲中華民國兒童文學獎學會金龍獎；《老鼠娶新娘》曾獲1992年西班牙加泰隆尼亞雙年圖畫書首獎、中國時報十大童書好書榜、1993金鼎獎；《元元的發財夢》曾獲1994年義大利Sarmede國際插畫巡迴展、入選1995年義大利波隆納世界兒童插畫展……等等。
