• 我要好身材
    • 我要好身材

    • ISBN(10碼): 9579494835
    • ISBN(13碼): 9789579494830
    • 作者: 柳澤理惠
    • 出版社: TOP女性生活社
    • 出版日期: 2000年07月01日
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:180元  二手最低價:$40
    • 最多可省:140
    • 已絕版
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內容簡介

  減肥,即是燃燒掉體內多餘的脂肪,使身體各部位更加勻稱。如果人體內的脂肪積蓄時間過長,想除掉就很難了。因此,趁年輕時減肥,到年老時才不易發胖。 

  減肥的目的是使身體更健康、更苗條,若是進行過度的節食,不僅無法達到減肥的目的,還會損害身體健康,清楚並了解減肥原因及目標,即可擁有理想的身材。

  如果您想使減肥達到立竿見影的效果,並長久保持,那麼本書後面部分所講述的速效食品減肥法,將是您最佳的選擇。同時,本書還將向您介紹一些關於洋裝的選擇、造型的定位等多方面的常識,使您在實現減肥的同時,又可一展現代女性風采。

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祝您有個美好的一天
Have a Nice Day!
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