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內容簡介
跟大餅臉、蝴蝶袖、水桶腰、小腹婆、大象腿說拜拜！
坊間有許多強調輕鬆且快速的瘦身方法，如吃減肥藥、抽脂、斷食…等，雖然一開始效果顯著，但卻會造成身體負擔，包含營養不良、內分泌失調及新陳代謝失常。此外，即使選擇美容機構或自購瘦身霜進行全面或局部部位減肥，但往往價格昂貴到令人吃不消。
本書建議想要瘦身的美人兒，最好從安全性高效果又好的自製瘦身霜、塑身體操、穴位按摩、泡澡以及消脂茶飲著手，讓你瘦得美麗又健康。
作者簡介
蕭雅月，經歷為台灣亞太健康管理協會常務理事、瑞士CIDESCO國際美容治療師、英國CIBTAC國際減重飲食營養師、救國團中國青年服務社指甲彩繪講師。著有《做個自然美人》、《美麗享瘦泡澡書》、《做個四季美人》、《局部塑身88 招》、《自己做居家清潔用品》、《指指點點：皮指紋SEE你人生》等書。
高旻君，曾擔任《嬰兒與母親》雜誌採訪編輯一職，合著《局部塑身88招：省錢減肥DIY》。
