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內容簡介
不生氣是不可能的!但管理怒氣是可以訓練的!
讓怒氣現形,打造「不生氣模式」。如果席丹學過怒氣管理,2006年的世足賽冠軍也許就會是法國!
煩躁過頭,忍不住就兇了別人?火氣一來,不小心就說了不該說的話?都是上司的錯?都是不中用的下屬害的?前輩邀約的應酬非去不可嗎?自己忙得焦頭爛額卻難以拒絕別人請託?
不生氣是不可能的!但管理怒氣是可以訓練的!本書教你如何在火冒三丈時,系統化處理「怒氣」的技巧。