這是一本獻給天下所有女性的書，妳可以是女兒、是妻子、母親，而妳們都擁有「生理」，生理期的生活方式是否正確，是妳一生健康幸福之所繫；本書就是要告訴妳應如何喜悅迎接生理，面對生理和生理期間的生活對策....。
莊淑旂，1920年出生於台北市，家裡開設「廣和堂藥舖」，從小耳濡目染熟習傳統醫學，後因父親和夫婿相繼死於癌症，遂立志從事防癌研究。1951年她取得中華民國中醫師資格；1953年她赴日留學，1961年於日本慶應大學醫學部榮獲醫學博士學位。莊博士兼學中西醫，結合兩者之長，致力推廣防癌保健觀念。
