書籍側邊有黃斑,下側有輕微水痕,不影響內頁閱讀。第110頁下方有小破損。
本書介紹儒家靜坐法、佛家靜坐法與道家靜坐法,有志於此者,可將此書作為修身養性的教科書和傳習錄,只要用心研讀、認真修習,必有裨益。