書緣泛黃，書籍側邊有書斑，扉頁有書斑。
本書簡明扼要地闡述了一些常見食物對人體的作用，並收集了古今天然食物治病、美容、健身的名方、驗方、偏方共三千餘種。各種常見病、多發病、疑難病症以及同種疾病的不同症狀均有選方。美容食物有抗皮膚衰老、防皺、治雀斑粉刺、皮膚黑黝、酒糟鼻、烏髮生髮、減肥之功效。
