書封下方有小破損,書籍側邊有輕微髒污。
飲食是調理身體最好的方式,搭配上溫和的中藥材更能幫助身體吸收與作用,是最根本且健康的美容、瘦身方式。 本書選擇了女性讀者最為關切的「美容」作為主題,將有關的項目整理出來,做成具有美容、塑身功效的湯與粥,並分為養顏美容、塑身、健胸、滋陰潤燥、抗衰老等單元,詳細的介紹這些菜餚的作用,以及該怎麼食用才能更具明顯的功效,能幫助愛漂亮的女性讀者簡單有效的吃出健康與美麗。