• 真腰瘦!肥女變魔豆
    • 真腰瘦!肥女變魔豆

    • ISBN(10碼): 9861362185
    • ISBN(13碼): 9789861362182
    • 作者: 可藍
    • 出版社: 如何
    • 出版日期: 2009年07月30日
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:270元 

內容簡介

減肥減到出國比賽!日本東京電視台《魔女22時》專訪
「台灣減肥魔女」甩肉35kg變身名模,部落格人氣爆衝,網友瘋狂推薦!
這將是妳最後一次的減肥計畫:復胖率0%!

  本書作者可藍從小在家人的努力餵食下,從瘦皮猴變身大胃王,體重↑85公斤。自從百日戀情在一秒鐘內見光死後,發憤甩肉35公斤,體重↓50公斤。

  可藍親身試驗近百種減肥法,精選出有效又健康的六大腰瘦排行榜,你不必犧牲健康、放棄美食、飽受委屈,更不用浪費時間、金錢與體力,便能依據自己的體質、喜好與作息,享「瘦」成功不復胖。

  書中大方分享這場「肉搏血淚拉鋸戰」,除了自曝小時候的爆笑趣事,重點是教你正確的減肥態度與步驟,這次保證不再讓你萌生退意!瘦下來之後,可藍還要教你如何維持健康好身材,拒絕小肉肉再度上身!

作者簡介

可藍,天秤座開朗愛大笑的女生。相信微笑帶來自信及正面力量,常以座右銘「給自己一個微笑,今天你就是主角」鼓勵自己。長期以來在部落格和網友們分享減肥心得,以自身經驗告訴大家健康瘦身的重要性。作品有:《真腰瘦!肥女變魔豆》、《我也要!色鉛筆塗鴉就能瘦:好好吃、隨手畫,8週體型小1號的瘦身手帳》。

祝您有個美好的一天
Have a Nice Day!
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