內容簡介
《紐約時報》、亞馬遜書店暢銷書榜第一名
2008年史丹福大學畢業生人手一本
四星期內賣出350萬本，打破出版商企鵝集團自家紀錄！
這是一個自我了悟的旅程，我們每個人都有改變世界的力量。一個新世界就是由你開始的……
在書中，作者列舉了很多個人的經歷、故事和其他的軼聞、禪宗的公案等，以簡明清楚的言辭，搭配十分實際的修練方法，引導讀者從內在省思自我，認清小我的真面貌。
他教導我們從小我中解放開來，不再受困於虛幻自我以及外在形相世界的認同，擺脫對無常的恐懼，擁抱真正的快樂。這樣還能進一步提升自我意識，獲得真正的內在自由，喚醒人生的目標，達到一個更美好的人生。
作者簡介
艾克哈特‧托勒 (Eckhart Tolle)，當代偉大的心靈導師，不傾向任何一種宗教或傳統。他的教法與古代的靈性導師一脈相承，都是使用清晰明暸的語言來傳達一個簡單而深刻的信息：人可以在當下擺脫痛苦，進入自在平安的境界。
生於德國，人生頭十三年在那裡渡過。倫敦大學畢業，在劍橋大學擔任過研究學者和導師。二十九歲那年，一次深邃的靈性轉化瓦解了他的舊我，讓生活道路徹底改變。
接下來的幾年，他致力於解釋、整合和深化這種內在心靈的變化。他的教導簡單卻深刻，傳遞出關於無時間性，以及古代靈性導師們意欲告知人們的真理：走上開悟之路，痛苦消失了，你將進入永恆的內在和平。
目前廣泛在世界各地旅遊講學，努力把自己的領悟與意識力量帶給世界各地的人們。目前定居於加拿大的溫哥華。作品包括《當下的力量》(The Power of Now)、《修練當下的力量》（Practicing The Power of Now）、《一個新世界》（A New Earth）、《當下的覺醒》、《米爾頓的祕密：學會活在當下的第一堂課》和《貓是天生的禪師，狗是開心的朋友》等。
