• 太極自然氣:養生氣功九式
    • 太極自然氣:養生氣功九式

    • ISBN(10碼): 9867799747
    • ISBN(13碼): 9789867799746
    • 作者: 黃正斌
    • 出版社: 高寶
    • 出版日期: 2004年07月14日
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:220元 

內容簡介

全民運動新選擇

  現代社會環境變遷,許多心理壓力所造成的憂鬱症、工作壓力導致的過勞死,與整體壓力形成的自殺潮案例不斷的增加,不論是在個人、家庭、職場與社會上,也許我們都需要有另外的考量與選擇──太極自然氣養生氣功。

  太極自然氣功特別專注於內在功法與養生內勁氣功上鑽研,不需意守,也不需導引,不限場面與時間均可練習,功成後可自然行氣於周身,時時有內勁存於體內,達到心靜、身靈、氣斂、勁整、神聚的境界。具益壽延年、駐顏美容之功效,是一套適合闔家練習的養生健身又兼具防身的功法。

祝您有個美好的一天
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