不想理家人，不想管工作，不想做笑臉！總是想逃，想停，想飛走！這是你的生活寫照嗎？ 生命不該是這樣悶悶地，戴著太陽眼鏡看天空，夢想其實像彩虹，有時雖然看不到，但雨過天晴後，絕對會是七彩炫麗的。 為自己的心裝上一對翅膀，別再為眼前的麻煩擔憂，將視野拉成3D世界，快樂人生隨手擒來！ 生活這東西啊！它是3D的，把自己的位置放高、胸懷放寬、視野放遠，這樣一來，就不怕過不到想要的人生了。
司恩魯，講究內在品質的完美生活家。作過雜誌社編輯、電視公司執行製作、電視劇編劇、 廣播節目製作採訪撰稿人、廣告公司文案、政治公關公司專案、 藝術經紀公司專員、擺地攤、開快餐店、成立婚友中心等等。曾經出版四十餘本好書，作品有：《簡單就快樂》、《別為小事沮喪》、《真正愛情不耍詐》、《優質女性，來自91次的磨練》等書。
