過去，只想一心一意做那不斷上升的氣，如今只想做那綿綿長長的氣。 上升的氣，是短暫的，容易激動、興奮，但是不能持久。人生，不是短暫的，要走完長程，就要用持續的、平常的氣。尋找自己認為的，做出自己所想的，用屬於自己的心，彩繪不凡的炫麗人生！
司恩魯，講究內在品質的完美生活家。作過雜誌社編輯、電視公司執行製作、電視劇編劇、 廣播節目製作採訪撰稿人、廣告公司文案、政治公關公司專案、 藝術經紀公司專員、擺地攤、開快餐店、成立婚友中心等等。曾經出版四十餘本好書，作品有：《簡單就快樂》、《別為小事沮喪》、《真正愛情不耍詐》、《優質女性，來自91次的磨練》等書。
