• 日日好食光：幸福便當小料理×304

    • 日日好食光：幸福便當小料理×304

    • おべんとうの小さなおかずカタログ

    • ISBN(10碼)： 9866009378
    • ISBN(13碼)： 9789866009372
    • 作者： 市瀨悅子
    • 出版社： PCuSER電腦人文化
    • 出版日期： 2012年12月01日
    • 商品語言： 繁體中文
    • 定價：350元　

內容簡介

讓您找到每天快樂做便當的理由！

　　不管是便當、野餐、每天的三餐，還是齊聚好友的家庭派對，通通都是色香味俱全！

　　漂亮又美味的各類好菜，讓人一看就忍不住讚嘆起來！從今天起，作菜就不用傷腦筋了！從本書介紹的304種菜色中，挑選自己當下最想吃的食譜來做吧！不管是從紅、黃、綠的顏色來選，還是從肉、魚、蔬菜的菜色來考量，各式各樣的搭配組合，讓作料理的人也樂趣十足！

　　書中的每道菜都是一人份，而且放入便當恰到好處，不多不少，不需要再費心處理剩菜。您或許心中嘀咕著：「每道菜做那麼一點點很困難吧！」本書就是要告訴您如何輕鬆地將每道菜每次只做出一人份的量，即使是料理新手也不會失敗！

　　如果要每天帶便當，菜色的變化與組合實在是一大挑戰，本書的「便當菜色搭配計畫表」能輕鬆解決這個煩惱。表中列出了24天份的菜色組合，有3道菜的，也有2道菜的，甚至有1道菜＋米飯的，讓便當不再一成不變，吸睛又美味。

作者簡介

市瀨悅子，日本知名料理研究家、食物調理師。早期曾擔任多位料理專家之助理，目前獨立在雜誌、報紙等媒體上，以「美味、易做的家常料理」為主題，指導讀者如何輕鬆做出好吃的家常菜。此外，也在NHK的E頻調擔任「烘焙達人」節目的料理監修，並致力於研發營養均衡的兒童料理。

出版品包括合著的《成人的貓食（極簡蓋飯）》、《東京‧足立區的供食室》，獨立著作的《2分鐘就能完成！好攜帶！打開就喝的74種湯品》、《早上10分鐘就能完成的保溫便當》與《日日好食光：幸福便當小料理×304》。

祝您有個美好的一天
Have a Nice Day！
TOP