妳是否真正了解維他命的多樣性功能？ 妳是否知道某些食物可以養顏美容？是否明瞭三餐中的食物含有多少維他命？妳是否容易長黑斑、雀斑或因皺紋面煩惱？是否因貧血而頭暈目眩？甚至做任何事都提不起勁？……這時妳便應該懷疑是否由於維他命不足而引起的了。 再者，妳是否想更進一步掌握先機來發揮維他命的功效呢？想瘦的女性、沈重的生理期、神經性緊張胃疾、杜絕皺紋、防止衰老和腰酸背痛……全都可以靠不同的維他命ABCDEK來達成和防治呢！ 本書深入淺出為女性朋友們探究維他命的多樣性多功能，並提供切實可行的均衡攝取之道。
