掌握3要點,最小的努力達到最大瘦腿效果! 魅力美腿瘦身法,是先利用站或坐姿的三點美腿姿勢(讓雙腳腳跟&大拇指根處&膝蓋互相貼在一起),來矯正腿部的歪曲情形,再利用運動法來促進下半身整體的老舊廢物流動,最後利用排尿週期法將老舊廢物排出體外的瘦身法。 以晚上→早上→中午的順序,將三點美腿姿勢融入日常生活。只要持續採用這種順序,早上起床時,腿自然會逐漸開始變細,即使到了黃昏時,腿也不會變沉重,讓自己得到健康又纖細的雙腿。
蓮水花音 (蓮水カノン),認為矯正「體型」的重要性,勝過調整「體重」的美姿專家。鑽研運動生理學、解剖學、心理學,於青山開設直營沙龍(美麗工坊),已成功協助數千人改善體型與瘦身。