內容簡介
女人的性感，從雙腿開始！
一天10分鐘，美腿不是夢！
把妳的雙腳自然的靠攏站立著，讓兩邊的腳踝互相碰觸到，看看自己的膝蓋中間是否間隔超過三公分？如果是，那妳就是『O型腿』了。
不是每個女生都天生擁有一雙標準美腿，可能妳有惱人的蘿蔔，或不可愛的內、外八字走姿，但小缺陷絕對可以靠後天的努力改善！本書就是針對各種問題腿型，設計出簡易的搶救方法，並包含鍛鍊臀部、緊實腿部線條的一系列運動及伸展操，只要針對個人的需要，每天認真做十分鐘，就可以迅速看到美麗的成績！
書中除了有詳細的圖解、說明，並附有陳思璇親自示範的『美腿操』DVD；此外還有六大危機皮膚的保養及化妝法，同樣是只要十分鐘，就可以美化、養護妳的肌膚！走出美腿女王的教室，妳也可以展現最性感迷人的體態和水漾光燦的臉蛋喔！
