各式各樣營養可口的果菜汁中,哪一種養顏美容的效果最好?哪一種有減重的功能?哪一種會讓雀斑消失?哪一種可健胃整腸?哪一種適合貧血的人?哪一種能預防感冒、治療咳嗽?所有答案都在這本書中。 忙碌的現代人常常飲食不正常,致使體質變差。本書從營養和食療的觀點出發,為您介紹兩百餘種好喝、易製的果菜汁。從現在起,每天花少許時間自製一杯既新鮮又經濟的果菜汁,喝出美麗!