• 拒絕「可是」的人生
    • 拒絕「可是」的人生

    • Get Off Your But: How To End Self-Sabotage And Stand Up For Yourself

    • ISBN(10碼): 9862350830
    • ISBN(13碼): 9789862350836
    • 作者: 西恩‧史帝文森
    • 作者原文: Sean Stephenson
    • 出版社: 臉譜
    • 出版日期: 2009年12月29日
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:260元 
    • 已絕版
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內容簡介

用與生俱來的全身碎骨,活出精采的傲骨人生!

  西恩誕生時手足俱全,唯一不同的是,每根骨頭都被出生時的壓力給碾碎了。他是先天成骨不全症患者,俗稱玻璃娃娃,連打個噴嚏都會震碎肋骨。18歲之前骨折超過200次,平均每個月就要骨折一次。

  儘管如此破碎不堪,他的父母始終沒有放棄他,在他們的字典裡永遠沒有「可是」兩字,因此他照常受教育、跟女孩子約會,大學時在美國國會為參議員威廉.李平斯基工作;他歷經萬難,衝破重重關卡,擊敗上萬競爭者,走入白宮被美國總統接見。2001年自DePaul大學畢業,學校的對面正是他出生的醫院。而後取得心理治療和神經語言學的學位。2004年開設私人診所,成為執業心理醫師。

  在書中西恩除了現身說法,讓我們看到他驚異的人生,他同時幫讀者設計了「擺脫可是的六堂課」:建立連結、看看你對自己說了什麼、掌握身體的自信、集中焦點在焦點上、明智的選擇朋友、負起全責,教導讀者有效克服情緒上的無力感、恐懼與不安,搬走消極和挫敗的心態,建立起自信心和發掘自己的潛能和勇氣。

  當你閱讀本書時,你會發現書中陳述的每個故事或多或少有自己的影子,但從這些人努力搬走嘴裡心裡的「可是」念頭的過程中,會讓你學習到如何建立積極自信的人生,無論在家庭和職場、在工作事業上和人際關係上都有最正向的發展。

  當你下定決心過不一樣的人生時,記得這個最重要的關鍵……

  曾經西恩的老師問他:「一個人的學習從什麼時候開始?」西恩答:「從他願意吸收蒐集來的資料時」,「錯了!學習只在行為有所改變時發生,如果只是蒐集資訊卻不實踐,其實你什麼都沒學到。」

  現在就起身,拿起西恩特別為你準備的這本書,讀完,並從一個小小的改變做起。

作者簡介

西恩‧史帝文森 (Sean Stephenson),世界知名演說家與心理治療師靈諮商師,也是解構自我殘害(他稱為幫助人們擺脫「可是論」大屁股)的領導權威之一。1996年開始,西恩就與聽眾分享他的研究發現,包括了企業、工作室、教育機構、矯正輔導機構、財務說明會、業務訓練營、領導人靜修會議和保健推廣單位。創辦協助男性找會自信的國際性網路雜誌《內在遊戲》(InnerGameMagazine),並在美國太平洋大學完成臨床催眠博士學位,在伊利諾州奧克布魯克.泰瑞斯開設私人診所執業。

祝您有個美好的一天
Have a Nice Day!
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