內容簡介

　　不但結合東方傳統醫學智慧結晶，以及最先進的現代西方醫學知識精華，並且以簡明易懂的圖解，詳盡清楚的解說，以及豐富而容易操作的步驟說明，提供各種實用、有效的健康生活資訊。只要隨著書中的導引，就能夠逐步進入中醫的世界，不僅可以一窺堂奧，並且能夠有效的的解決各種疑難雜症。

　　來吧，現在就翻開書本，先做自我診斷，了解自己的體質，準確掌握自己的症狀；接著，按按穴道，練練氣功，做做瑜珈，再吃吃藥膳……在日常生活中，自然而舒緩的，逐漸提高生命力，強健身心，天天都元氣飽滿！

祝您有個美好的一天
Have a Nice Day！
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