失眠症不單單只是「睡不著」這麼簡單而已，失眠現象千百種，引起失眠症狀的原因很多、各類疾病引發的失眠症狀也大不相同；更何況，你知道當你失眠時，你應該尋求哪一科醫師的幫忙嗎？ 睡眠幾乎占了一天四分之一到三分之一的時間，若睡不好、睡得不健康，就會變成想睡卻睡不著，但想清醒時卻反而振作不起來，嚴重影響我們的生活作息。 本書融合中西醫觀點，針對失眠症詳加介紹，為你打造安枕無憂的天堂！
江漢光，國防醫學院醫學博士，書田泌尿科眼科診所精神科主任。 李政育，政治大學新聞系學士，1978年中醫師特考及格。育生中醫診所院長。
