約 5~6 成新。有黃斑。書緣泛黃。書封書底有摺痕。
本書包括兩部分內容:一部份是用於保健養生,像深受群眾喜愛的「保健按摩」、「防治按摩」等;另一部份是治療常見疾病,指導讀者對一些已確診的病痛進行自我按摩來協助康復。