• 這樣吃最健康
    • 這樣吃最健康

    • 作者: 莊壽美
    • 出版社: 廣和
    • 出版日期: 1992年11月01日
    • 商品語言: 繁體中文
    • 定價:280元  二手最低價:$88
    • 最多可省:192
    • 已絕版
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內容簡介

  本書按照各人的體型,推薦適合吃及避免吃的食物,並提供近百種菜單,從家常菜中吃出健康。每樣菜式,經濟實用,易學易做。

  只要依照本書內容去做,在日常生活中多花一點心思,即可使全身津液暢通、排除脹氣。

作者簡介

莊壽美,旅日名醫莊淑旂博士愛女,中山女中、師範大學畢業,南華大學出版經營管理所碩士,現任莊淑旂基金會董長、防癌宇宙操及自我健康管理推廣講師、廣和出版社及廣和國際有限公司負責人。

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