內容簡介
人類之所以有這麼多數都數不清的問題,以及催眠之所以對人類的心靈有如此大的助益,其原因很簡單,答案都是同一個,就是人類本身。藉助催眠,能夠讓我們進入自己的潛意識去發掘長久以來被忽略或毫不自知的問題根源所在,然後解決它。心理學界曾有個比喻:「人類的意識層面只是冒出頭的冰山一角,那尚未冒出來的一大片冰層才是真正的解答,那就是潛意識。」而催眠就是目前人類所知開發這片潛藏冰原最有效的武器。
《輕鬆改造自己學習催眠超簡單》是一本從實用生活觀點探討催眠的書籍,書中列舉生活中諸多與催眠相關的實例,引導讀者進入催眠的世界。此外,並有深入淺出的自我催眠法則,有助於現代人化解生活中負面的情緒與壓力,讓生活過得更輕鬆自在。善用催眠的力量,猶如為人生另闢一條蹊徑,能讓我們能輕易建立新的習慣與新的態度,進而擁有全新的個性與人生觀。